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怎樣讓自己能胖起來求大神幫助

時間:2022-06-01 22:48瀏覽次數:60

1 楼: itjxh053


瘦人增胖:雞蛋二隻,打在碗內,加生番茄汁一調羹和適量白糖,用等量開水衝成半熟食用,每日一次,早晨空服(也可吃稀黃荷包蛋)連吃一月,以後會逐漸變胖.

2 楼: 滑夢安3z


藥品永遠都有毒性的最好不要吃,再說現在的藥品很少有增肥藥。建議你可以吃保健品,瘦重要的是要補充脂肪和蛋白質,平時吃飯的時候多吃一些飯和麪,多吃肉、魚等。有一款保健品可以吃一些,我推薦安利的蛋白質粉,對身體很好的,沒什麼副作用,有營養,也可以幫助你長胖一點,但是不會很胖,我男朋友原來也是怎麼都吃不胖,他很苦惱,後來吃了蛋白質粉,很明顯的變胖了一些。當然了,身材仍然很好。其實更重要的是你要多鍛鍊身體,這樣多長一些肌肉,對你的身體更好了

3 楼: 僑碧戎R6


呵呵,這個啊, 吃飯,吃飯, 但是我也很瘦 怎麼吃都不胖 所以說,要胖喝水都胖,不胖 怎麼吃都沒事

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